足部評估檢測介紹

主要調整：足弓扁平,足弓過高,足跟痛,足底痛,長短腳,拇指外翻,膝蓋疼痛,腰痠背痛,兒童走路內八調整,Ｏ型腳,X型腳,車禍變型腳,截肢,糖尿病足.........等個案的客製化鞋墊與矯正鞋及足部配件

Dr.Foot 專業足部評估檢測中心

在美國足部評估是一門很特別的專業，而且需要由具有醫療素養背景及經過足部裝具訓練的人員，才能從事並稱為真正的足部評估或接受各科醫師的轉介，足部預防保健並不像腳底按摩或速成專業，所結合之醫學非常廣泛包含骨科、復健科、皮膚科、小兒科、婦科、整形外科、一般外科、新陳代謝科、整體結構、預防醫學、整脊徒手操作醫學等，都是相關聯的科別與領域。

完整的足部評估技術內容應包括：物理形態醫學評估、足底壓力電腦測量、足部外觀影像擷取及步態動態評估、整體結構醫學評估、個人化運動治療設計教導、個人化之足部輔具功能設計、足部輔具功能之量測與選擇、量測足部相關尺寸數據等，所以通常一位就需要花上至少半個小時以上的時間，為每個人真正去找出其問題與設計依個人化解決的方案。

現今也有許多的民俗療法、直銷商或百貨公司，在販賣保健矯正鞋墊，使用油墨足印器為客戶檢測，甚至仿傚本公司之電腦設備掃瞄檢測，但設備可以用錢買、銷售可以用的很花俏、專業可以裝的很資深、手法可以用的很特效、說法可以講的很誇張、價格可以賣的很高貴，可是如果最後所銷售的鞋墊，每個人不管什麼問題都是用同一個樣式或材質，就可以治百病處理所有問題，那就真的太神奇了；或者過幾天再拿貨就表示是量身訂做，都有待確認考驗，因為要賣鞋墊或產品都很簡單，但要做到依照個人足部問題來做設計與製作，成效要持續有測量數據之比較，卻不是短期或銷售人員可以完成的，所以足部評估與整體結構一樣，須由具醫療背景之專業人員仔細評估量測，找出問題綜合性思考來處理，選擇製作符合個人問題之鞋墊，才會真正將足部與結構調回正常的位置，所以來Dr.Foot體驗過您才知道什麼是真正專業的足部評估檢測。


評估項目
【1】足部結構理學評估
【2】足部外觀影像擷取評估

【3】步態動態評估

【4】靜態足底壓力評估

【5】整體結構姿態理學評估(骨盆高低、脊椎側彎、長短腳篩檢)

【6】個人化運動治療設計教導

【7】個人化之足部輔具功能設計

【8】量測足部相關尺寸數據

【9】整合性足部醫理專業諮詢與評估
【10】歷次追蹤與比較
【11】提供專業完整足整體結構評估檢測報告


Dr.Foot 羅東專業足部評估中心
預約專線：03-9557512
中心地址：宜蘭縣羅東鎮林森路92號
營業時間：週二~週六 13:00~21:00

線上預約足部評估 http://www.drfoot.com/booking.asp

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[足弓鞋墊的迷思] #1 穿鞋墊會痛嗎？

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有些客人來做足部評估，第一句就問我們說：「穿鞋墊會痛嗎？」 雖然一開始很訝異怎麼會有人對鞋墊存有這樣的印象，因為自己穿著鞋墊的時候都舒適。但幾年的經驗下來，發現這是「關於鞋墊的迷思」之中一個常被問的問題。 至於鞋墊會不會痛，這個就需要從鞋墊的用途來談起。 鞋墊主要常見的四大用途： ✏️  支撐腳的三個足弓，讓足弓不要塌陷。  ✏️  舒緩行走、運動不適。  ✏️  增加走路的效用、運動的表現。  ✏️  分散足部傷口壓力分布。  足弓鞋墊產生疼痛的可能原因：  🦶 關節與組織柔軟度適應不佳 首先，「原來的足弓太塌了」是引起疼痛感的原因之一。 對於需要穿著足弓鞋墊的人，往往足部已經存在一些不舒適、或者足弓的問題。尤其一些足弓很低、很扁塌的人，因為已經習慣了原本足弓的位置，在一開始穿著足弓鞋墊時，會將原來足弓的結構頂上去。 加上原本的軟組織的柔軟度也不足，以及剛穿著的前兩週就長時間走路，甚至運動。 原本塌掉的足弓被足弓鞋墊支撐起來了，但組織上還沒適應，又加上身體的重量與力量重複累積，所以就產生疼痛。 為了要提供良好的支撐效果，鞋墊如果是使用比較硬的材質。 那麼，對於某些腳原本就不舒服、感受敏感的人、關節活動度差的，就會更感到無法忍受，結果放棄穿著鞋墊，足部的問題一直存在、或者棄之不管，真的很可惜。 其實這時候，應該要回來評估中心給專業人員評估看看是否要做調整，通常調整過後，很快就可以適應了。   🦶 鞋墊需要「以用途做區分」 第二個原因，就是鞋墊需要「以用途做區分」。鞋墊是要用來走路還是要用來做什麼類型運動的呢？是想要增加運動的表現、還是想要避免傷害的呢？ 傳統足弓鞋墊使用在行走、輕度運動中是沒有問題的，但是如果要去做長時間的跑步、球類運動，則建議使用「 運動鞋墊 」。鞋子都會因為不同的目的而有不同的設計跟挑選，然而鞋墊也是。如果沒有去做用途分別，那麼就會有產生不適應的可能。 因此，在挑選鞋墊之前應該要給專業的人員做足部與鞋具的評估，對於 足部狀況比較不佳的情況下，鞋墊建議使用個人訂製的。   Dr. foot 足部評估中心 原因如下：   (1) 取自己的足弓形狀來製作，比較符合自己的腳型。   (2) 用多重材料的組合、來達到舒適與效用兼具。   (3) 經由專業人員評估後，可提供比較適合您個人需求設計。  🦶 穿鞋墊時，需要正確搭配鞋子 最後，還有一
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什麼是長短腳? 可以透過運動治療改善嗎?

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你是否有這樣的經驗，身體痠痛或是運動傷害去找傳統整脊，常聽到：「你有長短腳哦！」 鞋子穿壞了去買鞋，店員看著快報銷的鞋子說：「你的鞋底兩邊磨損不平均，可能因為長短腳的關係，最好要作鞋墊來矯正。」 父母看到寶貝兒女走路姿勢怪怪的，站姿總是三七步，憂心忡忡的帶到醫院檢查，總問醫生是不是有長短腳或是脊椎側彎? 有些民眾花了大筆錢治療卻未見效果，甚至更糟。(可參考2009/05一則新聞報導- 冒神醫治長短腳 月撈百萬 ) 長短腳可以分成兩種 結構性長短腳，又稱「真性」長短腳 ※兩隻腳實際長度不一樣 原因：先天腳長不一，或是後天因外傷骨折、開刀、腫瘤等所產生的後遺症。 治療方式：可用鞋墊調整，如果差距很大，考量鞋內空間有限，必須改用高鞋跟的方式進行。若是因為疾病與肌肉萎縮等問題造成，應就醫為優先，再依照醫生的建議選擇鞋墊等矯正方式。 功能性長短腳，又稱「假性」長短腳 ※兩隻腳實際長度相等，但因為某些因素導致活動時雙腳不對稱。 原因：骨盆歪斜、脊椎側彎、單側肌肉過度緊繃、腳形異常等。 治療方式：因素相對複雜，首先找出原因，著重正確姿勢、肌肉力量訓練、伸展與放鬆等方向，必要時搭配足弓鞋墊，大多數可以恢復正常。 骨盆運動不可少 由於有部分的長短腳來自於「骨盆傾斜」，因此可以透過正確的姿勢及骨盆運動，來輔助調整骨盆傾斜的狀況，對於長短腳的改善也非常有幫助。 長短腳的影響 絕大部分的人因為兩腳的差距不大，也沒有症狀發生，所以並不會意識到自己有長短腳問題。 👉如果兩腳的差距在0.3 cm以上，就會造成身體姿勢的異常。 👉如果 差距到0.6 cm 以上，就可能會導致骨盆傾斜，造成脊椎側彎。 👉如果再 更嚴重長期下來會導致下背痛、坐骨神經痛、髖關節退化、髖關節滑囊炎、髂脛束肌腱炎、膝關節退化、膝關節扭傷、足底筋膜炎、前腳掌疼痛、拇趾外翻…等各種下肢慢性疼痛的疾病。 其實臨床上絕大多數的長短腳都屬於「功能性/假性長短腳」，大多也是因為長期的姿是不良所造成，例如久坐辦公室的上班族，長時間的坐立會讓腰部深層的肌肉群持續處於緊繃縮緊的狀態，這會讓骨盆前傾，如果加上身體常常習慣性的歪向一側，還會讓左右兩側肌肉不均而導致骨盆歪斜。若要 矯正假性長短腳除了輔具鞋墊的穿著外，首先最重要的是正確的復健運動，讓骨盆及肌肉回到正確的位置與使用狀態
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解析寶寶腿型發展(O型腿與內外八)

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你知道兒童鐘擺現象嗎? 隨著骨骼系統發展，寶寶的腿型基本上會從O型到直立，又變成X型腿，之後逐漸形成正常直立狀態，這些變化都是正常的發展過程喔！以下分別說明： 新生兒~1歲半：O型腿 嬰兒在子宮裡長時間維持蜷曲的姿勢，剛出生時，小腿骨與腳掌仍是往內彎曲，因而自然形成「O型腿」狀態，屬於正常現象。 1歲半～2歲：正常腿型 寶寶1歲以後，開始會從坐姿站起來，並學習走路，O型腿的情形會在半年到一年之內慢慢矯正，腿型逐漸拉直。 2歲～4歲：X型腿 隨著體重與活動增加，膝蓋關節會逐漸往外翻，所以會呈現X型腿。 4歲～6歲：正常腿型 寶寶4歲以後，X型腿的角度會逐漸減少，慢慢拉直。成長到6~7歲時，雙腿通常就會發育成大人的模樣，並逐漸定型。 ※正常的腿並不完全是一直線，而是有些許的外翻，平均約6度以內。 須就醫檢查的情況 若7歲以上仍出現異常腿型，則須尋求專業醫療檢查評估，看是否為足部結構、疾病問題或生長板異常所造成，才能選擇適當的治療及輔具。 外觀異常 如果寶寶左右兩腿不等長、內翻或外翻的角度不對稱，彎曲的角度太大，或出現明顯不符合以上變化歷程的話，可能就是「病理性變形」，需要請醫師進一步診斷。 行為異常 如果寶寶走路姿勢很奇怪，或經常跌倒、走沒幾步路就抱怨腿痠等，建議爸媽就可以帶小孩到復健門診或骨科門診進一步檢查。 腿型異常會有什麼影響? 以生物力學的角度，O型或X型腿都會造成膝關節兩側受力不平均，導致膝蓋壓力增加，加速膝蓋磨損，使得走路或運動時感覺不適與姿勢異常，也會造成日後老年關節退化問題。 圖片來源： 獨行的蠍子 矯正鞋墊的作用 8歲以前是腿型的黃金調整期，一般的O型或X型腿可以透過矯正鞋墊輔助調整，再搭配相應的運動訓練，可以幫助腳回到正確的位置。 若是成人O型或X型腿，因骨骼已經定型，矯正鞋墊的作用就在於預防與減緩退化，透過三足弓支撐、角度調整，來達到均壓、減壓作用，減緩膝關節磨損與退化的速度。
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